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肩こりと他の不調との関連性を考える

体に不調があると生活に影響が出やすくなります。できればいつも健康に暮らせるようにしたいでしょう。普段から健康を意識しているといつもと何かが違うと感じるときがあるでしょう。なぜその不調が起きているのかがわかれば解決しやすくなる時もあります。肩こりと言えば通常は病院などに行くことなく放置する体の不調です。でも時にはそこに大きな病気が隠れているときもあるようです。たかが肩こりと侮ってはいけないと言えるでしょう。肩こりが常にある人とたまに出る人がいるとします。たまに出る人であれば出るときに他の不調がないかを考えてみます。目が見えにくいとか頭痛がある、手足にしびれがあるなどです。もしかするとそれらの不調に関連性があるかもしれないからです。目が見えにくいときは眼精疲労から肩に痛みが来ている可能性があり、目を休ませると改善したりします。頭痛であれば首から肩にかけての血行に問題があったりして、それを改善させることで不調を減らせるときもあります。

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